چند وقت پیش که داشتم آشپزی می کردم، دیدم  صدایی از زودپز در نمیاد و با این که شعله زیاد بود  هیچ #بخاری در نمی آمد. نگران شدم. شعله را خاموش کردم و زیر آب سرد گرفتم و درش را باز کردم. خوب بررسی کردم دیدم هردوسوراخ سوپاپ ها کاملا بسته شده. خدا را شکر کردم که زود فهمیدم.  یکی از سوپاپ ها را کاملا صاف کردم و...   

       از این #بسته #شدن #سوپاپ ها یک #درس  #زندگی گرفتم. فهمیدم که هر کدام از ما سوپاپ هایی داریم که باید همواره  #مراقبشان باشیم و #صافکاری کنیم. سوپاپ های ما همان هیجانات و احساساتمان هستند.
روان شناسان می گویند: «احساسات خود را بیان کنید و هیجانات خود را تخلیه کنید». به موقع بیان کردن احساسات و به موقع تخلیه کردن هیجانات همان #سوپاپ #اطمینان زندگی ماست. اگر به موقع خالی نشوند روی هم انبار می شوند و انفجار صورت می گیرد و زندگی را نابود می کند.
          باید کمی حواسمان را بیشتر جمع کنیم. باید فضای خانه را بقدری #گرم و #دوستانه طراحی کنیم که هرکسی به راحتی احساساتش را بیان کند اگر می خواهیم خانواده ای سالم داشته باشیم.  
درسطح جامعه هم چنین است. اگر مردم نتوانند به راحتی احساساتشان را بیان کنند یک جامعه سالم نخواهد ماند و هر لحظه بیم #انفجار وجود دارد.      99/12/24